Episodio 4 - ¿Balance o armonía? segunda parte

Operamos con una mentalidad que busca el balance en lugar de la armonía, estamos en una constante batalla mental preocupándonos por cuánto tiempo le dedicamos a un área en particular de nuestra vida, enfocados en la cantidad y no en la calidad.

En este podcast encontrarás la respuesta a la pregunta frecuente: ¿Cómo haces para sincronizar familia, trabajo, vida social y entrenamiento? Después de la primera parte de este tema, en esta continuación hallarás algunas recomendaciones que práctico a diario y que me han sido útiles para disfrutar de mi deporte, el triatlón, y gozar de mis otras facetas como mujer, madre, esposa y empresaria. ¡Sí es posible!.